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Envie de découvrir la boxe le temps d'une séance ? Lorenzo Da Silva et Davide Nicotra vous initient aux bases de cette discipline exigeante et accessible à tous : technique, coordination et dépassement de soi au programme ! Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de l'été villersois, La semaine Sportive anime la […]
Gratuit
Envie de souffler, vous recentrer et repartir ressourcé ? Charlotte Ménard vous invite à dérouler votre tapis pour une séance de yoga au Villare. Respiration, étirements et équilibre au programme, dans une ambiance douce , ouverte à tous les niveaux. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de l'été villersois, La semaine Sportive […] 
Envie de monter sur le ring ? Lorenzo Da Silva et Davide Nicotra proposent aux 8-12 ans une initiation ludique à la boxe, les pieds dans le sable ! Au programme : gestes techniques, coordination et dépassement de soi. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de l'été villersois, La semaine Sportive anime […]
Gratuit
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Chaussez vos baskets et partez explorer les environs de Villers-sur-Mer ! Guidés par Christian Hodiesne, partez à la découverte des paysages emblématiques du littoral normand : falaises, marais, sentiers côtiers… Une balade ressourçante pour prendre le large, à son rythme, dans un cadre naturel d'exception. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de […] 
Besoin de bouger en douceur ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de gym douce au Villare, idéale pour entretenir souplesse, tonicité et bien-être sans se mettre dans le rouge. Une activité accessible à tous, parfaite pour prendre soin de son corps à son propre rythme Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif […] 
Envie de vous dépenser vraiment ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de body training au Villare pour tonifier le corps, booster le cardio et repartir avec la satisfaction du défi relevé. Squats, gainages, cardio enchaînés : une séance complète et dynamique, accessible à tous les niveaux. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous […] |
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Ballon en main et sable sous les pieds : JB Decan et Davide Nicotra invitent les 8-12 ans à découvrir le beach handball sur la plage face au casino ! Passes, tirs et esprit d'équipe au programme pour une initiation dans l'une des disciplines les plus spectaculaires des sports de plage. Présentation de La semaine […]
Envie de souffler, vous recentrer et repartir ressourcé ? Charlotte Ménard vous invite à dérouler votre tapis pour une séance de yoga au Villare. Respiration, étirements et équilibre au programme, dans une ambiance douce , ouverte à tous les niveaux. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de l'été villersois, La semaine Sportive […]
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Besoin de bouger en douceur ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de gym douce au Villare, idéale pour entretenir souplesse, tonicité et bien-être sans se mettre dans le rouge. Une activité accessible à tous, parfaite pour prendre soin de son corps à son propre rythme Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif […]
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Manchettes, passes et smashes : Lorenzo Da Silva et Davide Nicotra invitent les 16 ans et plus à se défier sur le sable face au casino ! Jeu collectif, réflexes et fair-play au programme pour un tournoi de beach-volley, là où la complicité entre équipiers fait toute la différence. Présentation de La semaine sportive : […] |
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Envie de souffler, vous recentrer et repartir ressourcé ? Charlotte Ménard vous invite à dérouler votre tapis pour une séance de yoga au Villare. Respiration, étirements et équilibre au programme, dans une ambiance douce , ouverte à tous les niveaux. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de l'été villersois, La semaine Sportive […]
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Crampons interdits, adrénaline garantie : Lorenzo Da Silva et Davide Nicotra invitent les 16 ans et plus à taper dans le ballon sur le sable ! Dribbles, frappes et jeu collectif au programme pour une initiation au beach foot, là où le football rencontre la plage. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable […] |
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Chaussez vos baskets et partez explorer les environs de Villers-sur-Mer ! Guidés par Christian Hodiesne, partez à la découverte des paysages emblématiques du littoral normand : falaises, marais, sentiers côtiers… Une balade ressourçante pour prendre le large, à son rythme, dans un cadre naturel d'exception. Présentation de La semaine sportive : Rendez-vous sportif incontournable de […]
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